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12月16日 空中夢想飛舞 by Vincent
Jan.08, 2021

在空中飛舞,優雅如蝴蝶、輕快如蜻蜓,融合芭蕾與瑜珈在空中飛舞

這是空中夢想瑜珈飛舞,我們輕鬆自在地於空中伸展。

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本課程別於一般空中專業課程,結合芭蕾的元素,有許多蹲、踮等針對下半身雕塑、核心的訓練。

 

芭蕾身體優雅彎曲的角度、足尖站立平衡的穩定度、軀體與四肢伸長拉直的強度與深度、甚至是旋轉與跳躍的力度,平常於地面上難以完成的體位,因為有了專業的反重力吊床輔助,而變得簡單並得以實現!

 

 

跟著Vincent老師既有趣又專業的帶領,將身心寄託於吊床,想像在空中飛舞,飛得高而遠,將心中夢想的種子佈滿天際。課程充滿歡樂的氛圍,絕對是拋開紛擾世俗,築夢踏實的好時光。

 

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