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to Master

從初學到成為專精者的好地方。

尋找,
身心靈的新平衡。

FLY HIGH YOGA

瑜珈,我的心社群。

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愛美是女性的本能!

去運動自然也要打扮得美美的囉!
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ACTIVITY
流動瑜珈這幾年在台灣大受歡迎,主要是因為是相對於哈達瑜珈來說,它是一門節奏比較快、停頓的時間較短、強度也較高的瑜珈,對於想要提升心肺、肌力的人來說,它的效果非常不錯……
 
HALL INFO
大家曾聽過內觀流瑜珈嗎?
它是瑜珈與音樂的完美結合,以音樂為主軸,透過呼吸的結合,再搭配Inside Flow(內觀流)的特別序列,讓身體呈現每個體式,並且隨著歌曲流動釋放情緒,讓內在能量展開,感受身心靈的平和與愉悅。

My Yoga Life

將瑜珈融入生活,隨時來場身體探險。

三大授課結構

TEACHING STRUCTURE
反重力課程
AntiGravity® Fitness
感受空中伸展的藝術之美。
大地課程
Yoga
從豐富的課中摸索自我。
懸吊課程
Suspension
延伸訓練更多的可能性。

AntiGravity® Fitness

NASM AFAA YA 唯一世界認證空中系統

台灣唯一官方認證單位

AntiGravity® Taiwan

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