大地課程
Yoga
一般課程GENERAL COURSE
從豐富的課成中摸索自我。
正念溫和瑜珈
Gentle Yoga for Mindfulness
頌缽舒緩瑜珈
Singing Bowl Soothing Yoga
熱瑜珈療法
Hot Therapy
陰瑜珈水晶缽
Yin Yoga Crystal Bowl
哈達瑜珈
Hatha Yoga
正位瑜珈
Iyengar yoga
和緩瑜珈
Gentle Yoga
陰瑜珈
Yin Yoga
基礎瑜珈
Basic yoga
熱哈達瑜珈
HotHatha
熱核心
Hot Core
皮拉提斯療癒
Pilates healing
熱瑜珈
Hot Yoga
古典哈達瑜珈
Classical Hatha Yoga
寰宇瑜珈
Universal Yoga
皮拉提斯
Pilates
椅子深層伸展
Chair Yoga
深層伸展
Deep stretch
流動瑜珈
Vinyasa Yoga
芭蕾核心
Ballet core
基礎八肢
Basic Ashtanga
輕流暢
Viniyasa Yoga
手平衡
Hand balance
瑜珈輪
Yoga wheel
熱伸展瑜珈
Hot Stretch
火箭瑜珈
Rocket Yoga
八肢瑜珈
Yoga Chikitsa
