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女人,就該愛自己。三八女人節快樂。
Mar.08, 2021

女人,就該愛自己。

運動讓自己由內而外的散發自信>>>https://bit.ly/3qltWXy

你可能想問什麼是愛自己?對自己好?

是會打扮自己或是能夠經濟獨立常常出遊,亦或是充實自己的內在,其實以上都沒錯,由內而外的愛惜自己、尊重自己就是好好愛自己。

瑜珈,是打扮自己的一種,也是愛自己的一種方式。

做瑜珈可以讓你由內而外的改變自己,改變體態、保持健康的身體之外,透過練習瑜珈,可以找回心靈內在的力量,當你看到鏡子裡的自己變得優雅美麗,你也會自然而然散發自信的光芒。

今天有到會館上課的學員,有發現我們為大家準備的小驚喜嗎?希望大家吃了甜甜的巧克力,今天都能有開心的一天!

Fly High Yoga祝大家女人節快樂

 

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