Class Highlights
12月3日 舒緩頌缽陰瑜珈 by Brooke老師
Dec.11, 2020

#FlyHighYoga大地課程

#FlyHighYoga河南館

#Brooke老師頌缽舒緩瑜珈

 

 

體驗預約連結: https://bit.ly/3pI6QLQ

 

 

現代人感到壓力或低潮時,時常藉由音樂來減壓放鬆。而頌缽,更是近期聲音治療中,最受歡迎的方法!透過聲音的震動將健康的頻率重新帶回身體失衡的部位,從而將體內不正常或緊繃的部位,調整至健康狀態~

 

 

在頌缽舒緩瑜珈的課程中,Brooke老師藉由不同的體式,讓平時緊繃的身體達到舒展,並搭配沉穩缽聲所產生的震動頻率,使情緒變得平和,藉此舒緩失眠、緊張、肌肉疼痛、憂鬱等身心問題!

 

 

課程時段

週四  20:30 頌缽舒緩瑜珈 Brooke老師

 

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