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12月8日 瑜珈輪 by Mario老師
Jan.15, 2021

你有駝背、肩頸痠痛僵硬的困擾嗎?

想改變體態將腰背挺直,讓自己看起來有精神,卻總是不知不覺又變回駝背的樣子。

你可以從這裡得到救贖????https://bit.ly/2MYIWwp

有人稱瑜珈輪「後彎神器」,穩固的中空圓形支柱設計,符合脊柱的活動位置。

把瑜珈輪放在下背後做後彎動作,可以舒緩腰部及下背的肌肉,讓長期久坐、久站的你減少腰酸背痛的情形。

沒有運動習慣的你,不知道從哪堂課入門的瑜珈初學者,這堂課再適合你不過了。

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