在瑜珈世界裡有一項稱之為Karma Yoga,強調將全部的行動和結果奉獻,去除執著,在成功與失敗中保持全然的平衡。為此Fly High Yoga自成立以來每月邀請不同領域的老師,舉辦各有特色的主題公益瑜珈活動,至今已持續三年有餘,這三年內我們捐贈過不同的團體與機構,這個月也將持續延續傳統,將善迴向。

銅鑼浴瑜珈–聆聽銅鑼浴可能會帶給你的身體轉化

你可能對銅鑼浴(Gong bath)感到陌生,簡單的說,銅鑼浴就是沐浴、休息在銅鑼的音頻中。在銅鑼浴瑜珈的課程中,您將接受銅鑼音療,在銅鑼音波的振動下將會影響您的全身,音波穿透您體內的7200條神經,振動並也調和了您的身體與心靈。在銅鑼的音波穿射下,身體內的脈輪(Chakra,能量中心)將被平衡、開啟,不同的銅鑼也對應不同的脈輪能量,在音波的刺激下,全身的細胞將被刺激,釋放阻塞,如果你仔細、敏銳地去觀察,就會感覺這些能量的流動,同時每個人對銅鑼音頻都會有不同的解讀,在這之中,有些人聽到深海中的鯨魚聲;聽到喇嘛在煙霧繚繞的古寺中的誦經聲;甚而有人說那是宇宙的聲音;有些人在內在視覺裡則看到空間中充滿光束,而您已進入銅鑼音的世界哩裡,不自覺中身體已全然放鬆,體內細胞開始修復、代謝、再生與回春。6/15舉辦的【公益瑜珈計畫銅鑼浴瑜珈】歡迎您來體驗,與我們共赴一場超脫與悠遊的銅鑼浴盛宴。


Lotus老師,自小沒有間斷的舞蹈訓練培養了他的身體敏銳度與覺知。自2004年以來Lotus一直致力於瑜珈的分享,除了Pilates及傳統的Hatha Yoga,Lotus還接受過Anusara Yoga的創始人John Friend的正位訓練。
Lotus擅長利用聲音創造出平靜和諧的氛圍,提供專業的正位指導,藉由恢復身體肌肉、骨架的平衡,進而達到心靈的平靜。期間,引發了不少的學員對自身更深層的好奇與探索。

  • 教師經歷:
  • 銅鑼療癒師
  • 哈達瑜伽師資
  • AFAA墊上核心師資
  • TMC國際泰式按摩治療師
  • HST互動式整體脊椎治療師
  • 內臟筋膜鬆動術
  • Anusara 研習課,師承John Friend
  • 熱瑜珈師資
  • 【活動資訊】黎明館|06/12(六)10:30-11:45 Lotus老師
    台中市南屯區干城街328號2號樓之1
  • 【活動費用】學員:400 非學員:600
  • 【匯款資訊】黎明館|冠三空中瑜珈股份有限公司
    第一銀行中港分行(007) 40410078612

✧ 上課費用扣除師資費將全數捐贈給社團法人臺灣雷特氏症病友關懷協會 ✧

※報名後,務必加入「官方LINE」(LINE按鈕),並於匯款後,傳送匯款帳號後五碼至官方LINE告知,以利後續作業進行,謝謝。

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